Donnerstag, 29.10.2009 | von: ce

Der 19. Schwäbische Alb Marathon am Samstag, 24.10.2009:

Text und Bilder zusammengestellt von Hirendra Kurani

 

Nach dem Dauerregen am Vortag (am Donnerstag und Freitag waren Kundenbesuche in Schwäbisch Hall, Westhausen, Stuttgart und Reutlingen angesagt) herrschte am Samstag in und um Schwäbisch Gmünd pures Laufwetter.

 

Beim Start: Sonnenschein bei ca. 6-7°C

Nachmittags: Sonnenschein bei ca. 14-15°C

 

Start und Ziel: Marktplatz Schwäbisch Gmünd – ca. 300m üNN

 

Der Lauf geht über 3 Berge:

Hohenstaufen – Km 17-18 – Höhe 684m

Hohenrechberg – Km 25 – Höhe 700m (Ziel für die 25 Km Strecke) und

Stuifen – Km 29 – Höhe 720m

 

Die ersten 30 Km geht es ständig auf und ab mit 1070 Hm (lt. Veranstalter). Die restlichen 20 Km – abgesehen von 2 leichten Steigungen von ca. 50-60m - nur noch bergab.

 

Verpflegung: Getränke- bzw. Verpflegungsstände ca. alle 5 Km – sehr gut bestückt mit Wasser, Tee, Iso, Haferschleim, Bananen und diversen Leckerlies (habe allerdings die Leckerlies nicht ausprobiert). Auch meine ich irgendwo Cola gesehen zu haben (habe nicht so genau darauf geachtet, weil ich selbst kein Cola trinke).

 

Startgeld: 35 €. Nachmelder zwischen 41 und 45 €. Damit nicht gerade günstig aber man darf nicht vergessen, dass es sich hierbei um einen Rundkurs mit enormem Arbeitsaufwand handelt. Das Startgeld beinhaltet auch ein Funktions-T-Shirt.

 

Fazit: Der Lauf ist sehr gut organisiert und bietet eine wunderschöne Landschaft. Ein Muss für jemand, der gerne Bergstrecken läuft.

 

Hier einige Bilder und die Ergebnisse der 100 MC-Mitglieder:

321      60        Spieker, Johan             1939    M70    2          286      5:23.34

374      184      Gormans, Kurt             1951    M55    31        333      5:36:07

394      536      Neumann, Klaus          1952    M55    32        349      5:39:59

399      250      Kurani, Hirendra          1955    M50    60        353      5:41:20

406      28        Baumgarten K-W.       1952    M55    35        358      5:42:56

493      126      Tomaschewski, U.       1954    M55    45        427      6:22:50

504      342      Ulmschneider K-P       1962    M45    109      434      6:31:01

523      178      Seitz, Bernd                 1939    M70    4          446      7:08:35

526      578      Sesterheim, Bernh.       1945    M60    15        449      7:15:10

 

 

 

Klaus Neumann – der Comrades Experte aus Stuttgart

 

Klaus-Peter Ulmschneider aus Esslingen (mag die Stadt Stuttgart nicht)

 

 

 

  

 

Laars laufende Legende – Johann Spieker

Und wieder einmal kam Johann Spieker aus Laar mit einer super Zeit ins Ziel.

 

Nach dem Siebengebirgsmarathon, ca. 650 Hm, am 14.12.2008 in Aegidienberg bei Bad Honnef wusste ich, dass Johann sehr stark auf Bergstrecken ist. Seine Zeit: 3:55:39.

 

Als ich Johann beim Start in Biel getroffen habe, hatte ich mir fest vorgenommen: Diesen Mann darf ich auf keinen Fall überholen. Insofern hatte ich in Biel Johann (und auch Thomas Radzuweit und Dieter Merker - bis die es sich bei VP Km 45 gemütlich gemacht haben) immer ca. 100 – 200m vor mir. Bis ca. Km 45-46. Danach ist er in der Nacht abgezischt und kam mit 10:38 ins Ziel. Über die 2. Hälfte war er damit 36 Min schneller als ich. Reschpekt!

 

Baujahr: 1939

AK: M70

Erster Marathon 1987 – Zeit 3:35

Bisher ca. 280 Marathons/Ultramarathons

Unter anderem: Comrades, Swiss Alpine Marathon, 5 x Biel, 5 x 24 Std. Köln, DL2007.

Von 24.07.2009 bis 02.08.2009 lief Johann in den Niederlanden 10 Marathons in 10 Tagen.

 

Hier eine Übersicht über Johanns Ultraläufen in 2009 (und DL2007):

 

24.10.09 Schwäbischer Albmarathon, 50 km 5:23:35 h

24.07.-2.08.09 Hondsrug Marthon 10-daagse 422 km / 10 Etappen 44:44:34 h

5.07.09 Ultraloop Assen 50 km 4.54:48

20.-21.06.09 DUV-DM 24 h in Stadtoldendorf 24 h 101,780 km

12.-13.06.09 100 km von Biel 10:38:45 h

16.05.09 GutsMuth-Rennsteiglauf 72,7 km 8:03:59 h

18.04.09 50 km Lauf Rödenbach 4:23:09 h

1.03.09 14 de Zes uurs ultraloop Stein 6 h 62,829 km

25.01.09 Winterlauf Oldendorf 50 km 4:29:58 h

30.12.08 6 uursloop Heerde 6 h 61,458 km

10.-26.09.07 Deutschlandlauf (Kap Arkona – Lörrach)  1205 km in 17 Tagen 190:36:15 h

 

PS: Kurt Gormanns und Karl-Wolfgang Baumgarten habe ich nach dem Zieleinlauf auch kurz getroffen. Leider war der Kamera-Akku leer nach ca. 15 Km.

 

Link zur kompletten Ergebnisliste: http://results.colo.bibchip.de/np2_results.php?id=5384ev12301

 

Link zur Veranstalter Homepage: www.albmarathon.de

 

20. Auflage: Samstag, 23.10.2010

 

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