Langsam Laufen mit KLaus

Rössleweg Gruppenlauf

 

Termin:

Samstag, 8. April 2023, 20:30 Uhr

Bitte um 20:20 Uhr zur Vorbesprechung vor Ort sein.

 

Treffpunkt – Start – Ziel:

P + R Parkplatz Geroksruhe

Mit dem Navi erreicht ihr diesen P + R Parkplatz unter Pischekstr. 84, 70184 Stuttgart. Koordinaten: Breite 48° 45‘ 57‘‘ Nord – Länge 9° 12‘ 02‘‘ Ost – 48.766002 – 9.200737

Der Parkplatz liegt an der Stadtbahn-Haltestelle Geroksruhe (Merz Schule). Diese ist mit der Linie U15 vom Hauptbahnhof am Samstagabend im 10 Minuten Takt erreichbar. Abfahrt der ersten Bahn am Sonntag früh um 05:13 Uhr, danach alle 30 Minuten eine weitere Bahn.

 

Strecke:

Wir laufen als Gruppe auf dem Stuttgarter Rundwanderweg dieses Mal im Uhrzeigersinn. Die Streckenlänge beträgt einschließlich Aufstieg zur Grabkapelle auf dem Württemberg und Umrundung des Gipfelkreuzes auf dem Birkenkopf (Monte Scherbelino) knapp 57 km.

Dabei sind etwa 1.400 Höhenmeter auf und ab zu bewältigen.

 

Laufzeit:

Das Tempo wird so bemessen werden, dass wir das Ziel in einer Zeit zwischen 8 und 9 Stunden erreichen werden – das entspricht in etwa 8:30 Minuten bis 9:30 Minuten pro km. Bergauf wird es auch Gehpassagen geben.

 

Ausrüstung:

Jeder Läufer muss während des Laufes folgendes mit sich führen: eingeschaltetes Mobiltelefon, Ausweis und Stirnlampe/Taschenlampe mit Leuchtdauer für etwa 10 Stunden.

 

Verpflegung:

Vom Veranstalter wird keine Verpflegung angeboten. Jeder Teilnehmer hat für die gesamte Strecke seine eigene Verpflegung von Anfang an mitzunehmen.

Bei Nacht kann unterwegs nichts nachgekauft werden!

 

Anmeldung:

NUR mit E-Mail an den Organisator ab sofort unter Angabe von Nachname, Vorname, Geschlecht, Verein, Jahrgang (Mindestalter 18 Jahre), vollständige Postanschrift und Telefonnummer (bevorzugt Mobilnummer).

Teilnehmerlimit: 10 Läufer.

Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldebestätigung möglich.

 

Startgebühr:

Keine

 

Anmeldeschluss:

18:00 Uhr am Vorabend der Veranstaltung. Liegen bei Anmeldeschluss weniger als 3 Anmeldungen vor, wird die Veranstaltung abgesagt.

Achtung: Am Lauftag ist keine Nachmeldung möglich.

 

Ergebnisliste:

Alle Teilnehmer, die zusammen mit dem Organisator am Ziel ankommen, werden gewertet und in eine Ergebnisliste aufgenommen. Keine Ausnahme.

Eine Urkunde zum selbst ausdrucken wird mit E-Mail verschickt.

 

Siegerehrung:

Es wird keine Siegerehrung durchgeführt. Auszeichnungen gibt es keine.

 

Haftungsausschluss:

Der Lauf findet als privater Lauftreff statt. Der Organisator KLaus Neumann übernimmt für Unfälle und Verletzungen aller Art sowie Diebstahl oder sonstige Schäden keine Haftung. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Die Teilnehmer versichern, dass sie gesund sind (dass insbesondere keine COVID-19-Symptome vorliegen) und ihre Meldung unter Beachtung ihrer Leistungsfähigkeit abgeben. Daten und Fotos/Videos, die im Zusammenhang mit dem Lauf stehen, können ohne Vergütungsanspruch genutzt werden.

Mit der Anmeldung stimmen die Teilnehmer diesem Haftungsausschluss zu.

 

 

Die Veranstaltung findet nur statt, wenn die vorhergesagte Tiefsttemperatur deutlich über 0° C liegt. Sonst keine wetterbedingten Einschränkungen.

Keine Duschen, keine Waschgelegenheit und keine Toiletten, weder an Start, Ziel oder an der Strecke!

Der Organisator behält sich ausdrücklich vor, jederzeit Regelungen in dieser Ausschreibung völlig willkürlich zu ändern.

 

 

Kontakt: KLaus Neumann, Tel: 01729541634, neumann.KL@t-online.de