43km auf dem Kölner Grüngürtel

Die Läufer absolvieren die 43km-Distanz auf einer vermessenen Strecke, die als GPX-Track zur Verfügung gestellt wird. Die Startzeit kann dabei in einer vorgegebenen Rahmenstartzeit frei gewählt werden. Um die Nachvollziehbarkeit der Leistungserbringung zu gewährleisten, ist ein entsprechender Nachweis nach dem Lauf an den Ausschreibenden zu senden (Track, Screenshot o.ä.). 

Datum und Startzeit:
Der Start ist Sonntag, 17.05.2025, 6 Uhr - 11 Uhr. 

Zeitlimit:
7 Stunden (+/-)

Streckenbeschreibung:
Bei dem Lauf lauft ihr für ca. 35 km den linksrheinischen Teil des insgesamt 63 km langen Grüngürtels ab. Den rechtsrheinischen Teil lasst ihr aus und lauft stattdessen ca. 8km entlang des Rheins, um insgesamt eine große Runde zu laufen. Es handelt sich insgesamt um eine flache, fast durchgängig asphaltierte 43-km-Strecke.

Start ist am P+R Parkplatz Heinrich-Lübcke-Ufer. Anfangs geht es am linken Rheinufer Richtung Norden. Nach 8 km erreicht ihr die Grüngürtelstrecke. Ihr folgt dieser Strecke für den Rest des Laufs. Es wechseln sich Straßenanteile und Naturpassagen ab. Ihr endet wieder am P+R Parkplatz Heinrich-Lübcke-Ufer.  

Die Läufer erhalten vor der Veranstaltung eine GPX-Track, um sich selbst "navigieren" zu können. Die Strecke ist auf dem Grüngürtel zudem offiziell mit Schildern markiert. Damit sollten die Läufer eigenständig ans Ziel kommen können. Eine Streckenmarkierung mit Kreide o.ä. findet nicht statt. Einen Überblick kann man sich hier verschaffen: 
https://www.komoot.com/de-de/tour/2764312230?share_token=a5tVZowAjtHHEMYKgNlPgma18edDYRXqAjUaHAHBvKwXuCiACf&ref=wtd

Start-/Zielort und Erreichbarkeit:
Per Auto oder mit der U18 zum am P+R Parkplatz Heinrich-Lübcke-Ufer. Start ist direkt dort.

Verpflegung:
Wird nicht gestellt. Es besteht Selbstversorgung. Entlang der Strecke gibt es die Möglichkeit, sich bei vereinzelten Kiosks, Tankstellen etc. zu versorgen.

Duschen/Toiletten:
nicht vorhanden. 

Zeitnahme:
Bei Wunsch nach einer Urkunde, bitte Gerät zur Zeitnahme und Streckenaufzeichnung mitbringen. Messung geschieht eigenständig per Hand. Streckenaufzeichnung bzw. Screenshot der Aufzeichnung ist im Nachgang dem Organisator zur Verfügung zu stellen.

Startgebühr:
Keine

Anerkennung:
Urkunde mit Angabe der Zeit, aber ohne Angabe einer Platzierung. Zusendung per Mail.

Teilnehmerlimit:
mindestens 3, maximal 19 – Mindestalter 18 Jahre

Anmeldung:
bis 48 Stunden vor Start; unter Angabe von Vorname, Nachname und Verein per Mail. Keine Nachmeldungen.

Kontakt/weitere Informationen:
bei ralf42195m(at)gmail.com