Segeberger Forst

Zum 6. Mal organisiert der Quentsch einen Individual Marathon im Segeberger Forst (Schleswig-Holstein/Kreis Segeberg) 

der Treffpunkt

Starter 2022

einige Teilnehmer am 5. Individual Marathon am 22.05.2022 

Läufer unterwegs

Sturmschäden stören die Läufer anscheinend nicht! Das Motto: Einfach durch ...

Wann:

Sonntag, der 10.09.2023  

Startzeit: 
8:15 Uhr 

Unkostenbeitrag: 
2 Euro

Teilnehmerlimit: 
ca. 25 

Meldeschluss: 
06.09.2023 (bzw. nach dem Erreichen des Teilnehmerlimits)

Zeitlimit: 
ca. 8 Stunden

Treffpunkt:
Auf der Straße 206 von der A7 bzw. aus Richtung Bad Bramstedt kommend in die erste Straße links hinter dem kleinen Flughafen Hartenholm einbiegen (Straße Weide / Richtung Wildpark Eekholt). Nach ca. 800 Meter befindet sich rechts ein kleiner etwas unscheinbarer Parkplatz im Waldgebiet des Segeberger Forst. Dort ist der Treffpunkt.

Aus Richtung Bad Segeberg kommend auf der Straße 206 natürlich vor dem Flughafen Hartenholm rechts in die Straße Weide / Richtung Wildpark Eekholt einbiegen.

Anmeldung:
Bitte mit Namen und Wohnort bei Arne Franck über E-Mail= arne.franck(at)freenet.de

Logistik:
Die Laufstrecke ist ein genau vermessener 4,21 Kilometer Rundkurs, der völlig identisch nach einem ca. 100 Meter Auftaktstück 10 x zu durchlaufen ist. Der Untergrund der Laufrunde besteht aus angelegten breiten Waldwegen. Das Streckenprofil hat teilweise längere ganz leichte Steigungen und Gefälleabschnitte. Die Strecke ist nicht markiert, es gibt nur zwei  Abbiegungen nach rechts und der Aktive ist wieder am Parkplatz. Erste Abbiegung an einer Kreuzung nach rechts nach 1,9 km (roter Löschhydrant auf der linken Seite vor der Kreuzung). Zweite Abbiegung nach weiteren 0,7 km an einer T Kreuzung nach rechts (weißer Stein links vor der Kreuzung mit der Zahl 166). Dann ca. 1,7 km geradeaus Richtung Parkplatz bzw. Rundenende.     

Jeder Teilnehmer muss seine komplett benötigte Verpflegung selber mitbringen! Es stehen keine Tische zum Abstellen der Verpflegung an der Laufstrecke zur Verfügung! Die Verpflegung am besten im oder am Auto lassen. Jeder Teilnehmer muss seine Rundenanzahl selbständig zählen und die erlaufene Endzeit nach dem Lauf an arne.franck(at)freenet.de schnellstmöglich übermitteln.    

geplante Auszeichnung: Ergebnisliste und Urkunde per E-Mail

Jeder Teilnehmer nimmt auf eigene Gefahr an diesem nicht angemeldeten Lauf teil. Für Diebstahl und Schadensfälle aller Art wird keinerlei Haftung übernommen!! Umkleidemöglichkeiten, sanitäre Einrichtungen und Sanitätsdienst sind nicht vorhanden! Die Aktiven bestätigen mit ihrer Anmeldung, dass sie damit einverstanden sind, dass sämtliche Fotos und Daten, die im Zusammenhang mit dem Lauf stehen, ohne Vergütungsansprüche für Sportberichte auf Internetseiten genutzt werden dürfen!

Meldeliste:

1= Arne Franck, Kaltenkirchen
2= Dieter Merker, Hamburg
3= Rita Brämer, Itzehoe
4= Regine Dörnte, Kaltenkirchen
5= Christoph Jaekel, Hamburg
6= Erika Köhn, Tangstedt
7= René Wallesch, Geesthacht
8= Mario Sagasser, Henstedt-Ulzburg
9= Doris Sagasser, Henstedt-Ulzburg
10= Thomas Radzuweit, Hamburg
11= Rolf Frank, Hohenaspe
12= Rosemarie von Kocemba, Kiel
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24=
25=



Datum = Melder/Teilnehmer

02.04.2021 = 19/17
04.07.2021 = 24/22
10.10.2021 = 28/20
27.02.2022 = 30/25
22.05.2022 = 26/21
10.09.2023 = ??/??


Eventrekorde:
Frauen  = 3:53:36 Std. Beate Gröhn (27.02.2022)
Männer = 3:25:17 Std. Rafael Siems (22.05.2022)



AF (Quentsch) Event Nr. 85